『結びの稽古：堀井悦二』第6回：足捌き（片手取り）

【足捌きのポイント】

 

⚫️入身後は必ず足先を相手と同じ方向に向ける。

⚫️相手を引っ張るのではなく、自分の体を入れて脇を締めて入身する

⚫️体を回すときは、踵ではなく親指の付け根を軸に回る

⚫️内回転で入身する際は捻りを意識する

⚫️外に開くときは、相手の方向に足先を向け足を残さないようにする

 

入身・転換全てにおいて『1の動作』で体を動かす。

『1・2のリズム』では相手の動きに遅れをとってしまう。

 

【ポイント】

 

⚫️『1の動作』を意識して足捌きを行う

⚫️相手の動きから遅れないように注意する

⚫️入身・転換した後の姿勢をまっすぐ保つように意識する

 

今回は『足捌き（片手取り）』について解説しました。

 

⚫️入身後は必ず足先を相手と同じ方向に向ける。

⚫️体を回すときは、踵ではなく親指の付け根を軸に回る

⚫️『1の動作』を意識して足捌きを行う

⚫️入身・転換した後の姿勢をまっすぐ保つように意識する

 

この４点を意識して稽古を行ってみてください。