『結びの稽古：堀井悦二』第3回：片手取り呼吸法（相半身）

相手が手首を掴んだと同時に、入身をしながら相手を自分の方向に寄せる。

逆の手で相手を返し後方に投げる。

 

【ポイント】

 

⚫️寄せが甘いと技を出しづらくなるので注意する

⚫️入身をした際にしっかり寄せ、相手との隙間を作らないようにする

 

入身の際は、相手が向いている方向に自分の顔・足の向きを合わせて入身する。

 

【ポイント】

 

⚫️自分の顔と足が相手と同じ方向を向くように意識する

⚫️相手と同じ方向を向き寄せることを意識する

⚫️相手に力をぶつけるのではなく、方向と力を合わせるように意識する

 

今回は『片手取り呼吸法（相半身）』について解説しました。

 

⚫️入身をした際にしっかり寄せ、相手との隙間を作らないようにする

⚫️自分の顔と足が相手と同じ方向を向くように意識する

⚫️相手に力をぶつけるのではなく、方向と力を合わせるように意識する

 

この３点を意識して稽古を行ってみてください。