【植芝充央】正面打ち第一教（座技）表

植芝充央本部道場による教則シリーズ基本編「正面打ち第一教（座技）表」のポイントは4つあります。

・基本的な動きは立ち技と同じ

・受けの手刀と肘を制しながら膝を立てて中心に入身する

・膝行の際は両足の踵が離れないように注意する

自由視点映像を使用し、これらのポイントを解説しています。