【五味田潤一】第一教裏

合気道は相⼿の攻撃に対して⼒で対抗するのではありません。

体捌きによって相⼿の体のバランスを崩すことで、無駄な⼒を使わずとも相⼿を倒せるようになるのです。

相手の体のバランスを崩すために重要なのは「軸の意識」です。

⾃分の体の軸をしっかりと作り、そして相⼿の体の軸を崩すことで、無理をせず相⼿を崩せるようになります。

この崩しのメカニズムを習得することが、合気道上達に不可欠なのです。

今回は第一教裏の崩しのメカニズムを解説します。