【植芝充央】片手取り第一教（相半身）表

植芝充央本部道場による教則シリーズ基本編「片手取り第一教（相半身）表」のポイントは3つあります。

・腕を振り上げる際は脇が開かないように意識する

・腕を振り上げる際・斬り下ろす際は自分の中心を意識する

・抑える位置を常に意識する

自由視点映像を使用し、これらのポイントを解説しています。