西村拳の空手術2 How to スーパーバトルテクニック 07/09

■守るハウツーテクニック・受けて受けて突く・蹴込みで抑える

07/09

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チャンピオン 組手セミナー in 御西　西村拳の空手術2

How to スーパーバトルテクニック

 

スピード&パワー+ラインテクニック！

相手に分からない　でも副審に分かりやすい技で高得点を狙え！！

今、最も勢いのある現役日本代表選手が熱血指導！大人気、西村拳選手のセミナー作品第2弾！

今作は夏の全国大会を目前に御殿場西高校で行われたセミナーで、"御西空手道部”の皆さんのサポートの下、小中学生約200名が参加。西村選手が普段心がけている技の作り方や考え方、効果的な突き技のバリエーション、接近戦で高得点をとる技のバリエーションなど重要ポイントを解説。試合ですぐに役立つ攻防技を紹介してくれました。

これを見る前と見た後では組手が大きく変わるはず。「世界一」に成り行く ニシケンテクニックが満載です。

 

【 収録内容 】

01/09

■はじめに
■ウォーミングアップ・準備体操
■ステップのウォーミングアップ

 

02/09

■刻み突き スピード・パワー・ラインテクニック

 

03/09

■ワンツー 2本目をダイナミックに突く

・一足ワンツー

・ケンケンワンツー

 

04/09

■ワンツー 中段のフォームで上段を突く

 

05/09

■コーナー際のハウツーテクニック

■攻めるハウツーテクニック

・固めてから突く

・避けてから突く

06/09

■ダッキングからの突きの攻防

・相手を押して空間を作って突く

・自分が動いて空間を作って突く

・避けたその場から突く

07/09

■守るハウツーテクニック

・受けて受けて突く

・蹴込みで抑える

08/09

■離れ際の中段蹴り

09/09

■接近戦での中段・上段・裏回し

■西村拳選手からのメッセージ

 

制作年：2019年