グレイテスト・エヘアセミナー Vol.1 基礎編 02/04

The Greatest Egea Seminar vol.1
Basic chapter of Kumite technique of Spain style

スペイン流組手技法基礎編
2011年12月18日(日)/千代田区立スポーツセンター
衝撃の世界テクニック

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収録内容

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01/04

■逆突きの注意点

Notes of Gyaku-Tsuki

■蹴りの基礎

Base of Keri

■攻撃の後のポジショニング

Positioning after attack

・回し蹴り・逆突きからのコンビネーション

02/04

■足払いのこつ

Knack of Ashibarai

・捌いて逆突きからのコンビネーション(蹴り・足払い・投げ)

■投げのバリエーション

Variation of Nage

03/04

■段階的な受けの稽古

Training of phased Uke

04/04

■ゲーム形式の組手稽古

Training of Kumite of match form

1 肩さわり

2 目をつぶる

3 前足を固定して、前挙で組手を行う

4 後ろ足を固定して、蹴りで組手を行う

5 帯を使ってリモコン操作をしての組手

■グレイテスト・メッセージ

Greatest Message

WKF3連覇・世界チャンピオン「スペイン エヘア」のスーパーテクニックを初公開! 

「小よく大を制す」...それは勇気と頭脳、エヘアの基本とマジックにあった!

スペイン流組手の基本、防御力が格段にアップするトレーニング方法など超必見です!!

制作年：2012年