荒賀知子のHigh Speed Lesson -体幹・スピード・技術のレベルアップ編- 04/04
荒賀知子のHigh Speed Lesson -体幹・スピード・技術のレベルアップ編- 04/04
金言ちりばめられたゴールドセミナー
2011年7月10日(日)/中央区総合スポーツセンター
世界2連覇の実績+天性の指導力による「日本一楽しい!」ゴールドセミナーがDVDに!
荒賀家の代名詞とも言える“スピード”、そして“集中力”をテーマにした基本稽古と組手技術トレーニングを丁寧かつ徹底指導!
“スピード”を養成し頂点を目指すための練習方法、荒賀知子の金言が詰まった80分!
-----
収録内容
-----
01/04
■速さを手に入れる稽古の約束とダッシュ・ジャンプレパートリー
02/04
■速さのための基本稽古とその意味
03/04
■速さを手に入れる組手技術のスピードトレーニングとその意味
・刻み・逆突き・ワンツー・スライドを使った蹴りなど
04/04
■荒賀式の考え方と質疑応答
制作年:2006年