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    荒賀知子のHigh Speed Lesson -体幹・スピード・技術のレベルアップ編- 04/04

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    荒賀知子のHigh Speed Lesson -体幹・スピード・技術のレベルアップ編- 04/04

    金言ちりばめられたゴールドセミナー
    2011年7月10日(日)/中央区総合スポーツセンター

    世界2連覇の実績+天性の指導力による「日本一楽しい!」ゴールドセミナーがDVDに!
    荒賀家の代名詞とも言える“スピード”、そして“集中力”をテーマにした基本稽古と組手技術トレーニングを丁寧かつ徹底指導!
    “スピード”を養成し頂点を目指すための練習方法、荒賀知子の金言が詰まった80分!

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    収録内容

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    01/04
    ■速さを手に入れる稽古の約束とダッシュ・ジャンプレパートリー

     

    02/04
    ■速さのための基本稽古とその意味

     

    03/04
    ■速さを手に入れる組手技術のスピードトレーニングとその意味
    ・刻み・逆突き・ワンツー・スライドを使った蹴りなど

     

    04/04
    ■荒賀式の考え方と質疑応答


    制作年:2006年

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