荒賀知子のHigh Speed Lesson -体幹・スピード・技術のレベルアップ編- 01/04

金言ちりばめられたゴールドセミナー
2011年7月10日（日）／中央区総合スポーツセンター

世界2連覇の実績＋天性の指導力による「日本一楽しい！」ゴールドセミナーがDVDに！
荒賀家の代名詞とも言える“スピード”、そして“集中力”をテーマにした基本稽古と組手技術トレーニングを丁寧かつ徹底指導！
“スピード”を養成し頂点を目指すための練習方法、荒賀知子の金言が詰まった80分！

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収録内容

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01/04
■速さを手に入れる稽古の約束とダッシュ・ジャンプレパートリー

02/04
■速さのための基本稽古とその意味

03/04
■速さを手に入れる組手技術のスピードトレーニングとその意味
・刻み・逆突き・ワンツー・スライドを使った蹴りなど

04/04
■荒賀式の考え方と質疑応答

制作年：2006年