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    荒賀龍太郎 "non stop" 組手セミナー 03/05

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    荒賀龍太郎 "non stop" 組手セミナー 03/05

    ■打ち込みトレーニング 上段突き2 ■トレーニング ワンツー3 ■2人を相手に交互に攻撃4■上段突きから裏回し蹴りの攻防5

    03

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    超高速フットワークの養成で無限に広がるコンビネーション

    超長距離と超近距離を制するものが世界を制す!

     

    【 収録内容 】

    01

    ■ウォーミングアップ 
    ■ストレッチ 

    02
    ■ステップワーク1 
    ■ステップワーク2 
    ■ステップワーク3 
    ■ステップワーク4 
    ■打ち込みトレーニング 中段突き1 

    03
    ■打ち込みトレーニング 上段突き2 
    ■打ち込みトレーニング ワンツー3 
    ■打ち込みトレーニング 2人を相手に交互に攻撃4
    ■打ち込みトレーニング 上段突きから裏回し蹴りの攻防5

    04
    ■接近戦トレーニング 襟を掴んで裏回し蹴り1 
    ■接近戦トレーニング 袖を掴んで中段蹴り2 
    ■接近戦トレーニング 投げのバリエーション3 
    ■接近戦トレーニング  連続して技を出す4 
    ■接近戦トレーニング お互いに技を出し合う5

    05
    ■反応の練習 突きを合わせる1 
    ■反応の練習 蹴りを合わせる2 


    制作年:2013 

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