グレイテスト・エヘアセミナー Vol.1 基礎編 03/04
グレイテスト・エヘアセミナー Vol.1 基礎編 03/04
The Greatest Egea Seminar vol.1
Basic chapter of Kumite technique of Spain style
スペイン流組手技法基礎編
2011年12月18日(日)/千代田区立スポーツセンター
衝撃の世界テクニック
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収録内容
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01/04
■逆突きの注意点
Notes of Gyaku-Tsuki
■蹴りの基礎
Base of Keri
■攻撃の後のポジショニング
Positioning after attack
・回し蹴り・逆突きからのコンビネーション
02/04
■足払いのこつ
Knack of Ashibarai
・捌いて逆突きからのコンビネーション(蹴り・足払い・投げ)
■投げのバリエーション
Variation of Nage
03/04
■段階的な受けの稽古
Training of phased Uke
04/04
■ゲーム形式の組手稽古
Training of Kumite of match form
1 肩さわり
2 目をつぶる
3 前足を固定して、前挙で組手を行う
4 後ろ足を固定して、蹴りで組手を行う
5 帯を使ってリモコン操作をしての組手
■グレイテスト・メッセージ
Greatest Message
WKF3連覇・世界チャンピオン「スペイン エヘア」のスーパーテクニックを初公開!
「小よく大を制す」...それは勇気と頭脳、エヘアの基本とマジックにあった!
スペイン流組手の基本、防御力が格段にアップするトレーニング方法など超必見です!!
制作年:2012年