【HAYATE スペシャル企画】山田沙羅 プライベートセミナー＠TOKYO

2021年4月3日（日）に東京で開催しました山田沙羅さんセミナーにつきまして、ご報告します。

こちらのセミナーは、現在動画公開は未定ですので、お写真でのご報告をたっぷりと！

 

それでは、山田先生のセミナーがはじまります！

アップでしっかり身体をあたためてから、ステップ組手と進めていきます。

「しっかりあったまった？」和やかな雰囲気でアップしていきます。

 

 

さぁ、組手のアップがはじまります！
ペアになり、ひとりは手を伸ばして構え、ひとりは通常の構えでとられないように足を動かし続けます。

 

 

 

 

 

 

そして駆け引きの練習です。
技を出す前にフェイントしたり・・・、
ステップしているときもため足をしっかりつくることを意識します。
ため足をつくった状態で準備し、相手の動きにあわせて突きを出す。

相手の動きをおくらすために、手から動かすことがポイント！

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続いて、前足の裏回し蹴り！
コーナーで有効な裏回し蹴りは、海外の選手が得意な技なんだよ、と山田先生は教えてくれます。

 

 

 

 

 

 

失敗してもいいので、今日学んだことをどんどん出して、試合をしてみましょう！

 

 

 

 

 

以上、ご報告でした！

 

 

 

2022/4/14更新　こちらのイベントは終了しました。

たくさんのご応募ご参加をありがとうございました！

詳細は、下記サムネイルをクリックするとご確認頂けます　↓↓↓↓

2022年4月3日（日）　時間：13:00～15:00　山田沙羅 選手