ONLINE KARATE ACADEMY 中達也 VOL.01 - CHAPTER 1

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ONLINE KARATE ACADEMY 中達也 VOL.01 - CHAPTER 1

礼法(礼三息)

 

CHAPTER 1 礼法(礼三息)
CHAPTER 2 座礼(座る 立つ)
CHAPTER 3 立礼から自然体へ 重心移動時のすり足
CHAPTER 4 正拳突きの基本
CHAPTER 5 受けの基本
CHAPTER 6 空手の形とは

オンライン空手アカデミー  中達也先生

わかりやすい解説で人気の日本空手協会 師範 中達也講師による
GENオリジナル講義「ONLINE KARATE ACADEMY」。

 

日本武道で大切にされている「礼にはじまり 礼に終わる」とはどういうことかを講義する。


はじまりの「CHAPTER 1」は、お辞儀をするときの呼吸法「礼三息」をとりあげる。
呼吸と動作を合わせた「礼三息」をしない場合とした場合を比べてみることで、身体が一瞬で変わることを教えてくれる。

 

師範 中達也(なか たつや)

●プロフィール●
公益社団法人日本空手協会 総本部師範(七段)
高校時代は目黒高校空手道部、大学時代は拓殖大学空手道部に所属し、数々の大会で優勝・入賞
日本空手協会研修生(第28期)卒業
日本空手協会 第35回全国大会個人組手 優勝、第43回全国大会個人組手 第3位、日本空手協会 第4回松涛杯世界大会個人組手 第3位
現在は日本空手協会 大志塾(NPO法人伝統空手道協会 大志塾)を主催し、国内外において後進の指導に務める
東映ビデオDVD「Great Journey of Karate」シリーズやYouTubeチャンネル「黒帯ワールド」に出演

 

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ONLINE KARATE ACADEMY 中達也 VOL.01 一覧

  • 礼三息、大変勉強になります。これから心がけてまいります。
    2022/06/25 05:15

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