ONLINE KARATE ACADEMY 月井新 - CHAPTER 11 組手編

突きを50㎝遠くまで突く　－こつは、着地と突きの軌道－

CHAPTER 11 

【 GEN注目ポイント 】
突きが決まらない要因の中で、届かないという場合が最も多いと思われます。そこで、通常の突きよりもさらに遠くまで突く方法を紹介しましょう。
最も簡単なのは、前足から踏み込んだ時に足裏全体で着地するのではなく、かかとから着地することです。これで、最低でも25-30㎝は遠くを突くことができるでしょう。
さらに、逆突きで50㎝ほど遠くを突く方法があります。中段を目標に突きを始動し、肘が身体から離れたら、拳を捻り軌道を上段に変えると、拳に身体が引っ張られて、遠くを突くことができます。
さらにこの突き方は、相手を下からあおるようになるので、カウンターが打てません。
　そして、中段を突く場合、水月を斜め上方に押し出すように突くと、これも50㎝近く遠くを突くことができます。この突きは、遠くを突くだけでなく、相手に上段に突きが来ると錯覚させるので、相手が上段突きのカウンターを打っても、頭の上を抜けてゆきます。

オンライン空手アカデミー　 月井新講師

毎週水曜日更新

2022年制作

------------

ONLINE KARATE ACADEMY 月井新　一覧