ONLINE KARATE ACADEMY 中達也 VOL.01 - CHAPTER 1

礼法（礼三息）

CHAPTER 1 礼法（礼三息）
CHAPTER 2 座礼（座る 立つ）
CHAPTER 3 立礼から自然体へ 重心移動時のすり足
CHAPTER 4 正拳突きの基本
CHAPTER 5 受けの基本
CHAPTER 6 空手の形とは

オンライン空手アカデミー　 中達也先生

わかりやすい解説で人気の日本空手協会 師範 中達也講師による
GENオリジナル講義「ONLINE KARATE ACADEMY」。

日本武道で大切にされている「礼にはじまり 礼に終わる」とはどういうことかを講義する。

はじまりの「CHAPTER 1」は、お辞儀をするときの呼吸法「礼三息」をとりあげる。
呼吸と動作を合わせた「礼三息」をしない場合とした場合を比べてみることで、身体が一瞬で変わることを教えてくれる。

師範　中達也（なか たつや）

●プロフィール●
公益社団法人日本空手協会 総本部師範（七段）
高校時代は目黒高校空手道部、大学時代は拓殖大学空手道部に所属し、数々の大会で優勝・入賞
日本空手協会研修生（第２８期）卒業
日本空手協会　第35回全国大会個人組手　優勝、第43回全国大会個人組手　第3位、日本空手協会　第4回松涛杯世界大会個人組手　第3位
現在は日本空手協会 大志塾（NPO法人伝統空手道協会 大志塾）を主催し、国内外において後進の指導に務める
東映ビデオDVD「Great Journey of Karate」シリーズやYouTubeチャンネル「黒帯ワールド」に出演

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