座り技稽古：小林弘明第5回「座技 片手取り第二教」

座技逆半身片手取り第二教表と裏の説明を行います。相手が逆半身で持ってきたとき、しっかり半身を作り、手を開いて刀の手を作ります。そこから右足を下げますが、ただ足の動きだけではなく、上半身と連動させ、体幹部の動きから行います。

相手の手のひらを受け、自分の手のひらも上に向けます。続いて裏の動きです。しっかりと体幹部を動かして行います。

座技片手取り第二教は、体幹部の動きが非常に重要です。基本の体捌きと第二教裏の極め方をしっかりと身につけ、技の精度を高めるために日々の稽古を大切にしましょう。

座技片手取り第二教は、体幹部の動きが非常に重要です。基本の体捌きと第二教裏の極め方をしっかりと身につけ、技の精度を高めるために日々の稽古を大切にしましょう。