第5回：片手取り第一教（相半身）表『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基本編』

受けが相半身で手首を掴むと同時に手刀を振り上げ受けの肘を取る。

その後自分の中心で切り下ろしながら前進しうつ伏せになった受けの肘と手首を制する。

 

【ポイント】

 

⚫️腕を振り上げる際は脇が開かないように意識する
⚫️腕を振り上げる際、斬り下ろす際は自分の中心を意識する
⚫️抑える位置を常に意識する

 

【自由視点映像】気になる動作は角度を変えてチェック！

 

自由視点映像とは、見たいアングルを視聴者が自由に切り替え、さらに一時停止やスロー再生、スロー逆再生などコントロールしながら動作を細かく確認・分析できる映像です。