第12回：呼吸法 立法（諸手取り呼吸法）裏『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基本編』

手刀が合った瞬間に受けが切り下ろしながら逆半身になり取りの手を両手で掴む。

取りは受けの側面へ入身をし、転換しながら手刀を振り上げ腰を切って投げる。

 

【ポイント】

 

⚫️前足を受けの側面に進め、転換しながら螺旋状に丸く手刀を振り上げる

⚫️下半身と上半身の動きを合わせる

 

【自由視点映像】気になる動作は角度を変えてチェック！

 

自由視点映像とは、見たいアングルを視聴者が自由に切り替え、さらに一時停止やスロー再生、スロー逆再生などコントロールしながら動作を細かく確認・分析できる映像です。