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    月井 新 競技の達人セミナー 04/07

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    月井 新 競技の達人セミナー 04/07

    斬新な指導方法に定評のある‘月井 新’のセミナー模様が初登場。上半身・下半身の準備運動からハイスピードトレーニング術、バリエーションに富んだ突き・蹴り・足払いの応用、実戦さながらのタッグ・マッチ組手など、どれをとっても驚嘆の内容。浪速・宮崎第一校をはじめ強豪校が多数参加していることから、関心度の高さが窺える。これで、あなたの組手スタイルが変貌を遂げる!!

    4月12日・13日 熊本で開催されたセミナーの模様を収録。

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    収録内容

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    01/07

    <準備運動>
    1.体感トレーニング
    2.ケンケンステップ
    3.キック体操

     

    02/07

    4.蹴り
    5.サイドステップ

     

    03/07

    <基本>
    1.移動突き
    2.反応できない突き
    3.股割り前屈運動

     

    04/07

    4.移動
    5.ライントレーニング

     

    05/07

    <組手>
    1.線を外して蹴る
    2.足払いの原則

     

    06/07
    3.足払いのコンビネーション
    4.反応されない入り方
    5.水平の抜きで突く

     

    07/07
    6.スイッチ
    7.カウンター
    8.タッグ・マッチ組手

     

    制作年:2008年

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