月井 新 競技の達人セミナー 04/07

斬新な指導方法に定評のある‘月井 新’のセミナー模様が初登場。上半身・下半身の準備運動からハイスピードトレーニング術、バリエーションに富んだ突き・蹴り・足払いの応用、実戦さながらのタッグ・マッチ組手など、どれをとっても驚嘆の内容。浪速・宮崎第一校をはじめ強豪校が多数参加していることから、関心度の高さが窺える。これで、あなたの組手スタイルが変貌を遂げる！！

4月12日・13日　熊本で開催されたセミナーの模様を収録。

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収録内容

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01/07

<準備運動>
1.体感トレーニング
2.ケンケンステップ
3.キック体操

 

02/07

4.蹴り
5.サイドステップ

 

03/07

＜基本＞
1.移動突き
2.反応できない突き
3.股割り前屈運動

 

04/07

4.移動
5.ライントレーニング

 

05/07

＜組手＞
1.線を外して蹴る
2.足払いの原則

 

06/07
3.足払いのコンビネーション
4.反応されない入り方
5.水平の抜きで突く

 

07/07
6.スイッチ
7.カウンター
8.タッグ・マッチ組手

 

制作年：2008年