西村誠司のベスト空手 キックテクニックの全て 01/02

NATIONAL TEAM COACH SEIJI NISHIMURA BEST KARATE 

THE KICK TECHNIQUE

勝つ組手

－君も必ずチャンピオンになれる。

キックテクニックの全て

-----

収録内容

-----

01/02

●「先の先」のキックテクニックの基本 

●「先の先」のキックテクニックの練習方法とポイント 

キックテクニック用ステップライン 

「先の先」のキックテクニックのバリエーション

中段からの上段蹴り 

フェイントからの後ろ蹴り

上段前蹴りからのショートフック 

同じフォームのインとアウトの蹴り 

スイングキック 

ゼロの間合いの後ろ蹴り

ロングの間合いからの後ろ蹴り

インからアウトへのツーキック 

上段の後ろ蹴り 

蹴返しの上段 

下段フェイントの上段 

ワンツースリーのキック 

上段から中段のキック 

 

02/02

●先の基本

●「先」のキックテクニックの練習方法とポイント 

●「先」のキックテクニックのバリエーション

出合いの前蹴り 

仕掛けての前蹴り 

上段へのコンビネーション 

スイッチからの前蹴り 

ワンツーからのフック 

 

●「後の先」のキックテクニックの基本 

●「後の先」のキックテクニックの練習方法とポイント 

●「後の先」のキックテクニックのバリエーション 

ワンツーに対する蹴返し 

フックの蹴返し

ゼロのフックキック 

ブロック越しのフック

すい込んで回し蹴り

ワンツーをさばいて回し蹴り

2ブロックの蹴返し

誘ってからの足刀蹴り

蹴返しの足払い

 

制作年：2006年