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    第6回:受身(固め技表・固め技裏)『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基礎動作編』

    第6回:受身(固め技表・固め技裏)『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基礎動作編』

    植芝充央本部道場による教則シリーズ基礎動作編

    「受身(固め技表・固め技裏)」のポイントは4つあります。

    ・肩肘を楽にして、相手の力を吸収するイメージで行う

    ・進行方向に顔を向けて顔の前に手を出す

    ・相手の動きに合わせて受身をとる

    ・表技は相手の外側尾膝、裏技は内側の膝をついて受身をとる

    これらのポイントを解説しています。

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