第6回:受身(固め技表・固め技裏)『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基礎動作編』
第6回:受身(固め技表・固め技裏)『ONLINE AIKIDO DOJO 植芝充央 基礎動作編』
植芝充央本部道場による教則シリーズ基礎動作編
「受身(固め技表・固め技裏)」のポイントは4つあります。
・肩肘を楽にして、相手の力を吸収するイメージで行う
・進行方向に顔を向けて顔の前に手を出す
・相手の動きに合わせて受身をとる
・表技は相手の外側尾膝、裏技は内側の膝をついて受身をとる
これらのポイントを解説しています。