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    沖縄拳法空手道 山城美智 ナイハンチ・セイサン教範 2 04/04

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    沖縄拳法空手道 山城美智 ナイハンチ・セイサン教範 2 04/04

    ■セイサン■ニーセーシー◇ナイハンチとセイサンの総括

    04/04

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    驚愕の極意直伝 泊手秘術の奥義、極まる

    【 収録内容 】

     

    01/04

    《打撃力の極意を学ぶ》

    ■ナイハンチ初段 

    ナイハンチ初段によって養われる力

    ナイハンチ初段(正面・斜め・後ろ)

    戦略・分解1 打撃

    戦略・分解2 受けからの攻撃

    戦略・分解3 裏拳

    戦略・分解4 左右の受け

    戦略・分解5 諸手突き


    02/04

    ■ナイハンチ二段

    ナイハンチ二段によって養われる力

    ナイハンチ二段(正面・斜め・後ろ)

    戦略・分解1 肘の使い方

    戦略・分解2 肘の受け(正面)


    ■ナイハンチ三段

    ナイハンチ三段によって養われる力

    ナイハンチ三段(正面・斜め・後ろ)

    戦略・分解 手の速さ


    ■パッサイ

    パッサイ概要

    パッサイ(一部)

    戦略・分解1 四方八方の攻防

    戦略・分解2 先を獲る

     

    03/04

    《突きと蹴りの極意を学ぶ》

    ■セイサン

    セイサンによって養われる力

    セイサン(正面・横・後ろ)

    セイサンの注意点

    戦略・分解1 突き

     

    04/04

    ■セイサン

    戦略・分解2 蹴り

    戦略・分解3 受け

    戦略・分解4 バランス

    戦略・分解5 呼吸


    ■ニーセーシー

    ニーセーシー概要

    ニーセーシー(一部)

    戦略・分解 誘い

    ◇ナイハンチとセイサンの総括

     

     

    制作年:2021年

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