沖縄拳法空手道 山城美智 ナイハンチ・セイサン教範 2　01/04

《打撃力の極意を学ぶ》■ナイハンチ初段 

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驚愕の極意直伝　泊手秘術の奥義、極まる

【 収録内容 】

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《打撃力の極意を学ぶ》

■ナイハンチ初段 

ナイハンチ初段によって養われる力

ナイハンチ初段（正面・斜め・後ろ）

戦略・分解1 打撃

戦略・分解2 受けからの攻撃

戦略・分解3 裏拳

戦略・分解4 左右の受け

戦略・分解5 諸手突き

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■ナイハンチ二段

ナイハンチ二段によって養われる力

ナイハンチ二段（正面・斜め・後ろ）

戦略・分解1 肘の使い方

戦略・分解2 肘の受け（正面）

■ナイハンチ三段

ナイハンチ三段によって養われる力

ナイハンチ三段（正面・斜め・後ろ）

戦略・分解 手の速さ

■パッサイ

パッサイ概要

パッサイ（一部）

戦略・分解1 四方八方の攻防

戦略・分解2 先を獲る

 

03/04

《突きと蹴りの極意を学ぶ》

■セイサン

セイサンによって養われる力

セイサン（正面・横・後ろ）

セイサンの注意点

戦略・分解1 突き

 

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■セイサン

戦略・分解2 蹴り

戦略・分解3 受け

戦略・分解4 バランス

戦略・分解5 呼吸

■ニーセーシー

ニーセーシー概要

ニーセーシー（一部）

戦略・分解　誘い

◇ナイハンチとセイサンの総括

 

 

制作年：2021年