効率の良いトレーニングとは？ 潜在能力を最大限に引き出す！ パワーライントレーニング その２ JKFAN 2021年3月掲載

効率の良いトレーニングとは？
潜在能力を最大限に引き出す！
パワーライントレーニング その２
 

２月号（12月発売）で掲載したトレーニング特集「パワーライントレーニング（MATSUO method® パワーライン）」の PART２を紹介。
前号に引き続き、高体連での公立校の強豪・兵庫県立兵庫工業高校空手道部のトレーナーであり、
大阪の強豪道場・矢倉道場などでトレーニングを指導している和田真介先生（日本空手道糸東流練心館和田山道場館長、STUDIO-QB 代表）に
「空手につながる効率の良いトレーニングとは？」「時間に限りがあるので無駄な練習をしたくない」など、そんな思いに応えるトレーニングメニューを掲載。
まだまだコロナ禍が続くと思われる環境においても、サクラ咲く季節からの本格的な大会開催を期待して志を高く持つすべての人におすすめする。