トップアスリートを 支えるトレーニング法　8月号掲載

好評連載！
トップアスリートを
支えるトレーニング法

好評連載中のトレーニング特集。この特集では、昨年12 月の全
日本空手道選手権大会男女形にて史上初の夫婦で日本一を獲得し
た西山走（かける）選手＆大野ひかる選手（ともに「KARATE1
プレミアリーグ2022」年間王者、大分市消防局）、また同大会
女子組手にて優勝した澤江優月選手（テアトルアカデミー）をは
じめ、複数名の空手トップアスリートのトレーナーを務める大場
瞬一先生（REA × GROW 代表・福岡県田川市、理学療法士・
大分県空手道連盟医科学委員会委員）に、形・組手競技に役立つ
効率的なトレーニング方法を紹介してもらいます。３号ごとに形
と組手のトレーニングを交互に掲載。自宅などでのトレーニング
にも役立つメニューもありますので、ご期待ください。
AUG 2023 JKFan/ 046
大場瞬一トレーナー
取材・撮影＝寺島 孝博