効率の良いトレーニングとは？ 潜在能力を最大限に引き出す！ パワーライントレーニング JKFAN 2021年2月掲載

効率の良いトレーニングとは？
潜在能力を最大限に引き出す！
パワーライントレーニング
 

本年７月号（５月発売）で掲載したトレーニング特集「結果につながるパワーライントレーニング！（MATSUO method® パワーライン）」の第２弾を紹介。
７月号に引き続き、高体連での公立校の強豪・兵庫県立兵庫工業高校空手道部のトレーナーであり、
大阪の強豪道場・矢倉道場などでトレーニングを指導している和田真介先生（日本空手道糸東流練心館和田山道場館長、STUDIO-QB 代表）に
「空手につながる効率の良いトレーニングとは？」「時間に限りがあるので無駄な練習をしたくない」など、
そんな思いに応えるトレーニングメニューを今月号と次号（予定）の 2 回に分けて掲載。
新春からの本格的な大会開催を期待して志を高く持つすべての人におすすめする。