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    佐久本嗣男サマーキャンプ in 志賀高原 アーナン+パイクー・ヘイクー 05/06

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    佐久本嗣男サマーキャンプ in 志賀高原 アーナン+パイクー・ヘイクー 05/06

    ■パイクーの流れ・基本・コツ

    05/06

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    世界連覇の 佐久本嗣男先生・豊見城あずさ先生が、 
    劉衛流の形「アーナン」「パイクー」「ヘイクー」 を熱血指導! 

    【収録内容】

    01/06

    ■アーナンの流れと分解

    02/06

    ■アーナン 解説とコツ1~9

    03/06

    ■アーナンの真髄
    ■アーナンのリズムと形
    ■初心者のためのアーナン

    04/06

    ■アーナン 通し
    ■豊見城あずさ アーナン
    ■佐久本嗣男 アーナン

    05/06

    ■パイクーの流れ・基本・コツ

    06/06

    ■ヘイクーの流れ・基本・コツ


    制作年:2010

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