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    中 達也のベスト空手2「中 達也・極意」 日本語 04/07

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    中 達也のベスト空手2「中 達也・極意」 日本語 04/07

    ■VOL.5 横への移動による逆突き■VOL.6 実験
    04

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    -相手が反応しにくい技と、その運用-

     武道空手身体操作奥伝 

    中達也のベスト空手第2弾!
    今作では「逆突き」の基本・進化・応用など、相手が反応しにくい技とその運用方法を大公開!
    “形は不安定からセンスを創り、修練は心の安定を造る”

     

    【収録内容】
    01/07
    ■不安定の理論
    蹲踞

    ■VOL.1 基本の逆突き
    基本の逆突き
    陥りやすい間違い 基本の逆突き

     

    02/07
    ■VOL.2 三種類の腰の使い方
    腰の使い方[1]
    腰の使い方[2]
    腰の使い方[3]
    刻突き、逆突き、逆突き
    逆突き、刻突き、逆突き

    ■VOL.3 逆突きの進化・深化
    正中線を中心に捉え左右の半身体を前後にずらす
    逆突きの進化 稽古方法踵と突きは同時に極める

     

    03/07
    ■VOL.4 実験
    反応しにくい突き
    反応しにくい打ち
    押さえられない突き
    押さえられない腕

    ■呼吸

     

    04/07

    ■VOL.5 横への移動による逆突き
    下半身のタメ、粘りをつくる
    横への基本一本組手 横への移動による逆突き

    ■VOL.6 実験
    肩さわり
    手刀打ち

     

    05/07

    ■VOL.7 前蹴りの基本
    前蹴りの稽古
    陥りやすい間違い
    後ろ足で蹴らない
    上体をひねらない

    ■VOL.8 前足に乗らない前蹴
    前足に乗らない前蹴り
    軸足に乗らない前蹴り 稽古方法
    前足に乗らない前蹴り 実践

     

    06/07
    ■VOL.9 不安定 VOL.9
    実証[1]
    実証[2]

    ■VOL.10 組手に応用
    反応しにくい逆突き
    反応しにくい刻突き・逆突き
    反応しにくい刻突き・逆突き[補足説明]

     

    07/07
    ■中達也の空手 道

    ■残心
    特典プログラム

     

    制作年:2010

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      動画INDEX