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    パワーライントレーニング その9 JKFan 2022年6月掲載

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    好評連載中のトレーニング特集・パワーライントレーニング。「シンプルトレーニングで技の深度を上げる!」をコンセプトに複数のナショナル選手・全国大会出場レベルの選手や強豪道場の道場生などをトレーニング指導する和田真介先生(日本空手道糸東流練心館・和田山道場館長、STUDIO-QB 代表)によりトレーニングメニューを紹介。今回は、組手で一番大切な「間合い」を取り上げ、自分の間合いを作るためのゼロポジションを知り、そのゼロポジションの「構え」からの動き出しを強化するためのトレーニングを紹介。トレーニングモデルには、6歳の男子児童(空手歴約2年)を起用。「小さな子、組手の初心者レベルの子にも理解できる様なトレーニングです。複雑な要素を簡単に楽しく伝えます」(和田先生)。本誌読者の道場・部活の指導者や選手など、志を高く持つすべての人におすすめする。

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